佳佩's profileConnecting the Dots……PhotosBlogListsMore Tools Help

Connecting the Dots……

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5/15/2009

哈佛的第一堂课

 

现在你来管理100张床——
你有100粒药;
50个病人2粒药能治好,另外50个病人1粒药能治好;
请问你如何分配药物,你根据什么来分配药物。JG~QPx%] ^a
——这不是统计学问题,但是一个与公共卫生相关的伦理学问题.
5/7/2009

美丽谏言[Lisa Lu 译]

 
想拥有美丽动人的嘴唇,请用仁慈,温和的言语.
想拥有可爱明媚的眼睛,请用它寻索别人的优点.
想拥有窈窕的身材,请和饥饿的人们分享食物.
想拥有漂亮的秀发,请每天让孩子们给你梳一次头.
想拥有优雅的仪态,请深信友情,亲情永伴随着你,坦然而自信.
请记得人比物件更需要念旧.时常联络,增进情谊;冰释前嫌,重塑友爱,永不拒人于千里之外.
想要寻求帮助的时候,在你双臂的尽头,会有一双永远为您服务的手.
岁月流逝后,您会发现,一直满足了自己,另一只援助了他人.
 
Lisa Lu 译
 
查了一下出处,原来还有这样的原文——
 
For attractive lips, speak words of kindness.
For lovely eyes, seek out the good in people.
For a slim figure, share your food with the hungry.
For beautiful hair, let a child run his or her fingers through it once a day.
For poise, walk with the knowledge you'll never walk alone.
People, even more than things, have to be restored, renewed, revived,  reclaimed, and redeemed; Never throw out anybody.
Remember, If you ever need a helping hand, you'll find one at the end of your arm.
As you grow older, you will discover that you have two hands, one for helping yourself, the other for helping others.
 
The beauty of a woman is not in the clothes she wears, the  figure that she carries, or the way she combs her hair. The beauty of a woman must be seen from in her eyes, because that is the doorway to her heart, the place where love resides.
 
The beauty of a woman is not in a facial mole, but true beauty in a woman is reflected in her soul. It is the caring that she lovingly gives, the passion that she shows, and the beauty of a woman with passing years only grows!

 

—— Audrey Hepburn's Beauty Tips (Written by Sam Levenson

 
12/5/2008

橙黄橙黄~~~

 
入职三个月,正式转正了,庆祝一下。。。
 
想说这三个月比三年还要有效率,从一开始的不适应,到现在的渐入佳境,有点找到窍门了Smile
一开始牵着前辈的手走路,然后能踉踉跄跄地自己走,到现在已经能够基本独立了 - 算是一种鼓舞吧,至少看到自己在明显进步;今天听到Golf在讲Stress management,也是从先前的紧张焦虑慢慢从容应对吧,幸好有家人的支持,即便是任性和焦躁也总是在亲人的包容和支持中慢慢成熟,要感谢的人太多了,仍然在学着自我管理、控制和认识。
 
在成长的过程中总会与一些不期而遇、或与一些擦肩而过,有些命中注定的成分吧,不会太抗拒,也不会太刻意,顺从心底的意思但也要现实一点,有时候决定是一霎那的事情,需要一些激情,当然也需要一些勇气;当我们越来越成熟理性的时候,千万要保留一点理想、坦诚和冲劲。
 
今天在轻轨上居然遇上了fanny,是不经意间的抬头而发现了对方,我们俩都有些惊喜吧!Wink
上上周参加了妖妖的婚礼,她好像知道我会忘了一般,前一天晚上还提醒了我一下,果然。。。没忘Tongue out
俞美人ddp还那么妩媚,让人心生羡慕也不禁感叹 ---- 周一可千万表忘了重要资料。。。
西西他爸开始为幼儿园犯愁,要不远要不贵可怎么办? ---- 还是职工幼儿园实惠!Open-mouthed
Daniel 的状况真让人担心,希望赶快振作起来,看看周围其实生活到处都是美好的事物。。。
上周以前的同事给我来电话,感觉真是温馨呀!@_@
还有还有 -----
............
 
现在我的心情就是橙黄橙黄的,积极而充满活力,虽然有时候会累一些,不过用施的话说- “精神状态还不错” Wink
今天好冷好冷,办公室已经开始装扮起来,有圣诞节的感觉了哦!!Gift with a bow
 
What does love mean? 
- "Love is what makes you smile when you're tired."  -- Terri - age 4
- "Love is when you go out to eat and give somebody most of your French fries without making them give you any of theirs."  -- Chrissy - age 6
- "Love is what's in the room with you at Christmas if you stop opening presents and listen."  -- Bobby - age 7 (Wow!)
- "Love is when you tell a guy you like his shirt, then he wears it everyday."  --  Noelle - age 7
- "Love is when your puppy licks your face even after you left him alone all day."  -- Mary Ann - age 4
  Thanks, my love!!  Angel
 
 
10/3/2008

觉得挺有用的,zz一下。。。

FW急救


(一)在公司


大家工作的地点想必大部分和我一样,无论是否down town tower或者是否江景房,一般都会在十层以上的高楼里,那么,如果你和我一样在一栋33层大厦的27层工作,在这栋大厦里发生了火灾,那么你?

1.应当怎么办?

首先迅速找到消防通道,向楼下跑(电梯肯定早已无莱塞了),如果已经有烟在蔓延,应当放低体位迅速移动。千万不能向楼上移动,因为上海95%的tower的楼顶露台是锁死的,因此不要幻想可以在露台上得救。

2.如果你下到10楼的时候发现起火点在9楼你怎么办?

首先不要幻想可以突破火点,因为火场中心温度达1000度以上,有去无回,也不要在临近楼层停留,温度也在几百度左右(此外,如果你没有浸湿的毛巾,你最多在滚滚浓烟中坚持3分钟,如果你有这块毛巾,你最多能够多坚持1.5分钟)应当迅速转身上到12或者13以上后找一个合适的房间。

3.甚么样的房间是合适的?

首先不是洗手间,因为火灾中大部分人不是被烧死的,而是窒息而死,大厦的洗手间大多是在每一层的中间没有窗户。因此你必须找一间最靠主干道的房间(这样你将成为消防员们最先施救的对象),这个房间必须有窗户,并且没有防盗网(我也是第一次知道,所有的火灾中,由于消防员们繁忙异常,为了有效的在短时间内救助最多的人,那些在防盗窗里的人永远是最后被拯救的人),你和你的同事进入这个房间之后,第一个动作是关闭房门,第二个动作是拿来你们最常用的胶带封闭你能看见的所有空调出风口,第三个动作是打烂你这个房间的窗户,当然如果人多,这些动作可以同时做。

如果你担心,大厦的窗户是钢化玻璃,那么告诉你那些力气大的男同事,不要去击打玻璃的中间,钢化玻璃的四个角是这些玻璃最薄弱的地方,用尖锐的器皿可以很容易凿破他们。

并且,不论你在家里或者办公室,只要是在三楼以上,不要随便选择"跳楼逃生",无数因此丧命的人早就说明大家都不是蜘蛛侠或者superman。

4.在房间里待着应当干甚么?

1)首先肯定的是不要大声叫Help或者"救命",因为你会因此消耗更多的氧气并吸入过多的一氧化碳和氮气,从而比你的同事更先去见上帝;

2)第二,如果是在白天,应当寻找色彩亮丽的衣服或者布条,从窗户里向外大幅度晃动,引人注意;如果是在晚上,应当使用手电筒引人注意,但是在火场中,如果没有手电筒,打火机绝对不是好选择,因为在火场中,打火机并不明显,并且会导致可燃气体的爆炸。

3)第三,在任何火场中浸湿的毛巾都是受欢迎的东东,捂住你的眼鼻,会让你坚持的久一些,从而给消防员们更多的时间来救你。

4)学会使用灭火器,"一提二拔三对准四喷",注意区分干粉和干冰灭火器,当你的同事或者家人身上着火的时候,只能使用干粉灭火器对他们的身体进行喷射,否则干冰灭火器喷出的零下70度的干冰,会让他们着火的身体的肌肉发生爆炸。

 

(二)在家里

家里会着火原因虽然比办公室复杂,但也无外乎两个:厨房和家用电器

1.厨房

1)如果你在炒菜的时候,锅中起火(这在中式菜肴的烹饪里非常常见,并且成为某些大厨的烹饪方式)怎么办?

一定要迅速的,非常迅速的,拿起锅盖从你身前的方向,延着锅延平着盖过去,并且关火。

迅速的程度——就是在这团火点燃你漂亮的欧式或者中式油烟机之前,如果你的油烟机被点燃,请迅速离开火场,并报警,由于那里面藏污纳垢充满了油,这样的火势已经不是你能够控制的了。

2)如果你的衣物或身体上由于飞溅的油花而被火点燃,你应当:

迅速的脱下着火的衣物,并且告诫你的所有家人,不要用水,不要用水扑灭你衣服和身体上的火。曾经有位年轻的丈夫,在这种情况下,将一盆水泼在了他心爱的妻子身上,火势沿着水油混合物在她身上蔓延,原本她可能只会烧伤手上的皮肤,但是由于丈夫的行为——她交代了性命。

如果你的衣服脱掉,但是没用,身上的真皮开始燃烧了,(哪怕这火不是油花引发
的),请告诫自己和你的家人,不要用水,不要用水扑灭你身上的火,因为,你真皮里的每一粒脂肪分子都是一粒油,临头泼下的水分子会让你的肌肉和真皮爆裂。

也请不要用手,曾经有另外一个年轻的丈夫,情急之下,用手去拍打他妻子身上的火焰,他每拍打一次,都伴随着妻子的一声惨叫,他每一次抬起的手上,都连带着从妻子身上粘下的血和肉。这位妻子是虹口区一所中学的老师,她的丈夫在这场由于家用电器导致的火灾中,用手拍,拖着妻子在地上翻滚、用棉被,都没有能够阻止她最终的全身深三度烧伤——医生用高明的医术挽救了她的生命,并同时宣告,她的身体需要用RMB3500元/平房厘米的医疗费来修补——所谓生不如死,也许就不过如此了。

这时候除非你有干粉灭火器,或者一大堆黄沙——这两种家里最不可能有的东西,除此之外,最靠谱的办法,就是用一床厚重的棉花被——棉花被的意思是——妈妈或者姥姥用棉花做的被子,而不是超市里的卖的九孔或者七孔被,将你整个人盖住——采用隔绝空气的办法灭火——由于那些九孔被不够厚重,不能达到这样的效果。此外,不要幻想使用大米、盐这些看上去与黄沙相似的东西,他们都会在你心爱的人的伤口里爆炸。

此外如果你的烧伤伤口与这些被子粘在了一起——请告诉那些在你昏迷不醒送你去医院的家人——一定要将你和那团不可分割的被子一起送去医院,由医生来进行分割。否则,你身体上每一个和被子粘合的部位,都将成为巨大的伤口。

3)如果你闻到了家里煤气的泄漏的味道,你应当?

首先,首先要打开窗户——打开窗户不是为了让煤气散出,而是让煤气中的你,不会因为缺氧而晕倒;其次你要关掉煤气总阀;其三你要拿起手机到楼下去打电话报警。

如果这样的事情,发生在干燥的冬季,请步伐平稳的、慢慢的、移动出你的家,否则你毛衣上携带的静电会成为爆炸的起火点。

4)煤气是有味道的,而天然气是没有味道的,因此味道是多么不可靠,因此必须安装气体泄漏报警器,他们大声的蜂鸣,必须足够将你和你的家人叫醒。

上海市宝山区共康五村是上海较早的智能化小区之一,配备了比较完善的灭火和气体泄漏报警装置,但是2003年的时候,这个小区仍然发生了一个至今不能见诸报端的事件。

小区一栋楼下的煤气主管道泄漏,并且通过下水道倒灌至小区里的一栋楼里,楼里的居民都在睡梦之中,过了这样一个夜晚,这栋楼里还有两家人活着——其余人家的35位居民,全部在睡梦中安静的死去。而幸免于难的两家人是唯一两家将气体泄漏报警装置的电源接通的两家,他们被蜂鸣器吵醒,并离开了家,报了警。

5)无论是在夜间或是你下班刚刚回到家,如果你听见蜂鸣器响,请千万摒弃你那个常做的动作——开灯——它会让你在爆炸中送命!

 

2.电器

1)完全关掉你家的电视机和电脑

昨天晚上,就在徐汇区的一家人家里,主人习惯性的在临睡前用遥控器关闭了电视,由于他们家的电视在长时间的待机中已经过度疲劳,燃起了火种,这个习惯性的动作,让这个主人,失去了唯一的儿子和自己唯一的右手。

家里的所有电器,除了电冰箱这样被设计成彻夜工作的电器以外,都不能够并且不应当在你睡觉的时候彻夜工作——其中尤以充电器和电视机为甚。

2)一个插线板上的电器不要超过三个

我相信在陆家嘴干活的同学,上上个月都和我一起欣赏过环球金融大厦顶楼上的翻滚出巨大浓烟——今天偶们终于知道了事情的起因,三个工人将三台切割机插在同一个插线板上,一个巨大火球瞬间吞没了他们,他们中最严重的,失去了一条腿——并酿成了这次陆家嘴金融区这次景色壮丽的火灾——请原谅我在天灾人祸面前仍然不能掩盖的对日本人建筑的巨大憎恨。

如果你发现你家里某个接线板上有发黄、发黑的痕迹,或者如果你拔插某样电器时火花四溅,这说明小规模的短路已经发生过——请马上更换接线板。

3)不要把手机的充电器留在插座上过夜,不要在任何你睡觉的时候充任何电。

据说Moto和Nokia的充电器和电池,在最近一次的质量检测中当场发生爆炸,又据说其手机电池的合格率不超过20%,但是有一点可以认定——千万不要在睡觉时将手机放在你枕边充电——在上海去年由于手机充电发生的三起火灾/爆炸中,一位女士,在睡梦中失去了她的右脸。

(三)关于灭火器

干粉灭火器的使用:(一)提,拿着把手将灭火器提起;(二)拔,拔去保险;(三)瞄,在离起火点一点五米以上(如是电器起火,应更远)的侧后方瞄准起火点;(四)按,按住喷射装置,对准起火点喷射,且水平横向移动,将干粉包围覆盖起火点,保险起见持续时间长些,灭火器使用一次后,30分钟内压强全部消失,下次需从新增压装粉。

十三、灭火器使用注意事项:铝罐干粉灭火器使用年限为三十年,每三年需换粉一次(用过后需立即换粉);铁罐使用年限为五年,每一年需换粉一次。尤其注意的
是,使用铁罐时,不能托底部,应托侧面,因为在受潮时,铁罐容易生锈且干粉容易结块,一旦结块,干粉无法从喷出口喷出,巨大的压强会转而从底部焊接处(特别是生锈处)释放,手托底部必然导致手指被炸飞。

9/15/2008

新公司2 weeks

 
进入新公司正式两周了,有喜有忧。。。
 
1. 居然不能上MSN,我与外界彻底隔离了,进入解放前的日子;
2. 中午不能睡午觉,四年的生物钟被打破,痛苦呀,最起码适应一个月;
3. 我的工作时间已经被销售和市场预订到了12月份,我已不是我,只是一台工作机器。。。
   (谨记头头的语录:Don't allow others treat you as a tool!!!)
4. 在这儿doctor的地位超级高,亚太区老板的语录是:Doctors will always be right!!
5. Official Language是英语。。。干活的和技术部门总监都是老外或者国人,管理层则都是新加坡来的。。。
   最大的老板是法国人,不kp呀。。。
6. 服装要求超级严格,人事号称由于我要见客户,所以衣橱里的大部分衣服只能节假日穿穿,强烈要求服装补贴!!!
7. 虽然BASE在上海,关系却在北京,一切报销手续要通过北京,苦呀!
8. 很喜欢这里的工作氛围,有一种向上的劲头,彼此之间相互竞争而又互相合作,很积极的企业文化。。。
 
仍然保持一种观望和逐步融入的状态,要学的东西还是挺多的,不过在这种“逼”的状态下,能够更快地成长,唯一遗憾的是,中高级职称考试不能参加了。。。
8/8/2008

宿醉,忘带手机。。。

如题。。。
在奥运会前一天,恰逢鄙人的生日与七夕情人节。。
InSOS带来了好消息,为这个日子锦上添花。。
虽然今年中国祸端太多,但对于我来说还是要感恩。。
决定了。。希望会有新气象,无论将来会怎样,把握现在吧。。
眨眼
8/1/2008

生活在继续。。。

写点什么吧。。。
不知不觉中自己有种被现实磨化的感觉(或者是漠化?),但是仍然有梦想、冲劲和自信吧~
有时觉得自己就是螺丝钉,但是好像又挺重要的,一腔激情地想要改变现状,却发现理想的遥远。。。
那么究竟怎么了?一波接着一波,不进则退还是无欲则刚?
前两天读到一本书--《先知》,还是冰心翻译的
一直希望生活神秘一点,这样才会小惊喜,然而现在又迷惘了。。。
并非牢骚,只是想要胡言乱语~~
总之,生活在继续。。。
7/14/2008

赤壁(上)

 
充斥着明星与名导的一部影片
别想从中看出三国的味道
演员选得不错,台词也比较搞笑
美女、英雄以及大制作
临出演播厅前终于弄明白
那一瞥之下极为眼熟的刘献帝——原来竟是佟大为!!!失望
5/21/2008

哀悼的第三天。。。

 
      距离5.12已经9天了,今天也是举国哀悼的第三天。这些天总是心情沉重,四面八方带来的各种各样的消息,伤心的、愤怒的、振奋的还有担忧的。。。随着72小时、168小时的过去,即便是仍然不断地有国内外救援队伍的支援,我们听到的支持下来的生命确是越来越少了,然而医疗人员、防疫人员、食物药品等等又供不应求,我们单位已经去了四个梯队的防疫人员,明天又将派遣一队,男人们都被抽走了,现在剩下的预备队员可能就是我们女同胞了,办公室里的同事们人心惶惶,我倒是坦然地希望能够用自己的专业知识为灾区的灾民们送去温暖和帮助,特别是那些身心都受伤害的孩子。现在身强力壮的男同胞们正在抗震救灾的第一线,今天又有两个女队长带队出发了,我们这些在震后就志愿报名的小同志们都抱着一颗赤子之心耐心等待,需要我们的时刻也许即将到来.....想起小姚报名那天对我说的话,希望我们可以一起去微笑
 
      再让我贴一首科长发给我的抗震小诗,献给那些四川大地震中遇难的孩子们(强烈怀疑作者就是偶科长),好感人,所以一个字一个字地打下来——
 
      《孩子快抓紧妈妈的手》

        孩子,快,抓紧妈妈的手
        去天堂的路,太黑了
        妈妈怕你,碰了头
        快,抓紧妈妈的手
        让妈妈陪你走
 
        妈妈,怕,天堂的路,太黑
        我看不见你的手
        自从,倒塌的墙,把阳光夺走
        我再也看不见你柔情的眸
 
        孩子,你走吧
        前面的路,再也没有忧愁
        没有读不完的课本,和交不完的答卷
        你要记住,我和爸爸的模样
        来生还要一起走
 
        妈妈,别担忧
        天堂的路有些挤,有很多同学朋友
        我们说,不哭
        哪一个人的妈妈都是我们的妈妈
        哪一个孩子都是妈妈的孩子
        没有我的日子
        你把爱给活的孩子吧

        妈妈,你别哭
        泪光照亮不了,我们的路
        让我们自己,慢慢地走

        妈妈,我会记住你和爸爸的模样
        记住我们的约定
        来生一起走
 
      让我们一起祈祷,一起努力,幸福就会来临。。。。。。
4/17/2008

击鼓传花[被点名了...]

 

Q:怎么称呼?
A
pepe

Q:职业?
A
:不给人看病的医师

Q:昨天晚饭吃了什么?请具体描述。
A
:提拉米苏,柚香红茶,土豆沙拉,烤鸡翅,少许牛肉芝士炒饭。

Q:传给你的人用乐器来比喻的话会是什么?
A
:悠扬的萧

Q:如果一天时间你必须和传给你的人约会,会怎样进行?
A
:根据可用资金决定。。。

Q:传给你的人用颜色来比喻的话会是什么颜色?
A
:浅蓝绿(像萧声一样)

Q:自己
A
:基调是白色,不过根据环境会变色

Q:用物品比喻的话自己是什么?
A
:海绵?(没怎么考虑过这个问题,so...

Q:最喜欢自己的部分
A
:善良、纯净而坦荡

Q:最讨厌自己的部分
A
:倔脾气。。。

Q:请解析一下你身体的食物组成
A
:水、水果、素菜、鱼虾、鸡肉

Q:推荐一下最喜欢的零食,并说出它的特点
A
:抹茶饼干棒和坚果类,清香舒爽

Q:半年内开销最大的三件事
A
:学费,健身美容卡...

Q:每个月的钱都用到哪里去了?
A
:日常开销(吃穿行),腐败玩乐,象征性的家用。。。

Q:包内必需常带的物品是?
A
:手机,钥匙,餐巾纸,钱包,交通卡,驾驶证,巧克力,笔记本和笔,U盘,小镜子,小梳子等。

Q:皮夹里一般放哪些东西?
A
:各种卡、现金、发票、优惠券

Q:对自己来说最奢侈的事是
A
:欧洲游、小车

Q:四个字概括自己
A
:窈窕淑女?

Q:四个字概括喜欢的类型
A
:正直善良

Q:说出接下来要传递的6个人
A
:找几个有博客又可能来的吧:会长,eka 小宏,奇奇大掌柜,Doreen xiaoyi

Q:请用四个字概括第一个人
A
有来有去:-P

Q:请用动物来形容第二个人
A
:小白兔

Q:请用形容词形容第三个人
A
:可爱亲切

Q:请用颜色来形容第四个人
A
:黑色/深灰色现在是黑藏青

Q:请对第五个人说句肉麻的话
A
%*#*$&^#*&%#(行动吧。。。)

Q:请给第六个人留言
A
好久不见,最近有开快车么?

Q:最近为了什么发怒
A
:审美观被人鄙视。。。

Q:最近热衷的事是
A
:喝咖啡、看奇幻

Q:最近的烦恼
A
:该不该保守秘密

Q:最幸福的时候
A
:实现梦想

Q:有没有什么奇怪的癖好
A
:没有

Q:有没有灵异体验
A
:没有

Q:如果能回到过去,希望回到什么时候?
A
:大学...

Q:每天坚持的习惯是
A
:定点吃饭、睡前洗澡

Q:自己的原则是
A
:自尊、自爱、自强

Q:有在收集什么吗
A
:电子小说书以及专业书

Q:婚礼会怎样举行?
A
:西式或者与众不同的

Q:计划?
A
:有

Q:如果有一次改变世界的能力,你会?
A
:环保世界

 
 

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